Укроп

Зелень укропа нежная, ароматная и очень освежающая. Хорошо дополнит любое блюдо. Свежий зеленый укроп содержит витамины группы B, РР, Е, каротин или витамин А; витамина С в укропе больше, чем в цитрусовых. Также, в зелени укропа много магния, фосфора, натрия, а кальция в нем даже больше, чем в фасоли и горохе. 

Пищевая ценность зелени укропа на 100 г.:

Калорийность: 43 кКал

Белки: 3,5 г.

Жиры: 1,1 г.

Углеводы: 3,9 г.

Клетчатка: 2,1 г.

салат, зелень, укроп